大豆イソフラボン&プエラリア・ミリフィカ情報

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プエラリア・ミリフィカとは?

大豆イソフラボンと似たような働きを持っていることから、大きな注目を集めている成分があります。
それが【プエラリア・ミリフィカ】です。
これは白ガウクルアとも呼ばれているマメ科の植物で、【強力なエストロゲン様作用】が特筆すべき点として挙げられます。
大豆イソフラボンと比べても40倍近い効果が期待できるということから、女性ホルモンの働きを活用したい人に高く評価されているのです。

プエラリア・ミリフィカはタイやミャンマーなどで自生しています。
非常に稀少な素材であり、現地でも手に入れるのは困難とされています。
似ているが中身は全く違う…という種が多いことから、非常に高価な食材としてあつかわれていましたが、近年では大学などの研究機関によって、より高品質で安全性の高いプエラリア・ミリフィカが安定して手に入る様になっています。

効果としては、バストアップへの働きが注目されるところ。
プエラリアにはイソフラボン以外にも【デオキシミロエステロール】などの成分が含有されています。
この成分はイソフラボン以上に強力なエストロゲン様作用を持っているのが魅力です。

【プエラリン】という成分にも注目が集まっています。
この成分には、美乳効果があるとされ、美しいプロポーションを目指す多くの女性が効能を実感している様です。

ただし、一方で美肌や健康を目指すにはエストロゲン様作用が強すぎるという弱点もあります。
バストアップではなく、アンチエイジングや美肌などを目指している場合なら【大豆イソフラボン】のサプリを使うのがお薦めです。

大豆イソフラボンと同様に優秀なサプリを選ぶのが難しいというのも覚えておきたいところ。
含有量だけを単純に比較するのではなく、十分な品質の【プエラリア・ミリフィカ】がしっかり使用されているかどうか…なども確認しましょう。
ミリフィカがつかないただの【プエラリア】には、エストロゲン様作用を持ったデオキシミロエステロールなどが殆ど配合されていません。
そんな劣悪な品質のサプリを販売しているメーカーがあるのも事実です。
しっかりと品質などを確認する様にしましょう。

選び方について

選び方に関しては、大豆イソフラボンと同様に、このサイトを上手に活用してください。
ランキングなどを上手く使うことができれば理想的ですね。
お薦めのサプリも紹介しているので、そちらのコラムもチェックしてみてください。

コスパや安全性などを重視して、優秀なサプリを見つけましょう。

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